降血压菜谱家常菜做法步骤是什么？
发布时间：2021-11-18 11:54:29
6、添加盐、糖调料，再放进一点大骨汤；
不必盖上，炒至熟就可以起锅
木耳拌黄瓜
1、主原材料：泡好黑木耳150克，丝瓜150克，尖椒稍稍清洗切条；调味品：蒜头全头，生抽酱油20ml，米醋15ml，白砂糖5克，芝麻油适当。
2、锅中烧好沸水放进泡好的黑木耳焯水，快速捞起来资金投入事前准备好的凉白开水中凉透沥水。
3、蒜用蒜臼子砸成泥样。砸好的蒜末装到小盘子中，添加全部调味品和尖椒丝调拌成料汁预留。
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