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野猪脚怎么炖好吃

发布时间:2021-11-18 11:53:20

作法:

将清洗干净的整猪蹄从正中间割开,再横着切割成匀称块状,花生仁提早泡在加了盐的水里3钟头预留;将猪蹄块放进冷水锅中加温至烧开,捞起来控干水份;老冰糖放水在电气设备锅内搅拌,熬出糖桨后,添加猪蹄块裹上炒糖色;再添加泡好的花生仁、放进葱段、大蒜瓣、老生姜片、生抽、香油和番茄沙司,加温开水二碗,加温至烧开后放气,再过8分鐘关闭电源;开盖子,旋转猪蹄块,盖上后在依上法加温8分鐘后关闭电源;起锅就可以食。

提醒:为保证 猪蹄的酥烂,焯过水时也不理应再见了冷水,放进一定量的温开水烧煮就非常容易烂。

山猪肉质地细嫩醇香、野货浓厚、瘦肉率高、脂肪率低(仅为家猪的50%),营养丰富,带有17种碳水化合物和多种多样营养元素,脂肪酸成分比家猪高2.5倍。

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