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芋头和苹果能一起吃吗?

发布时间:2021-11-18 11:53:05

山芋 牛腱:益气养血补血补气

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山芋和牛奶的营养使用价值

山芋中有丰富多彩的蛋白、胡罗卜素、维他命C、E、、磷、镁、硒、钾、铁、钙、叶酸片等营养元素,能够为的人体补充所需要的营养元素,有非常大的益处。

牛乳被称作是“乳白色的血液”,有丰富多彩的矿物和蛋白,能提升身体免疫力,推动人体对营养元素的消化吸收。

苹果宜和哪些一起吃

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