夏天吃什么菜清火？
发布时间：2021-11-18 11:53:00
常常吃些莴笋，能够融合血尿酸及身体的酸性物质，对预防痛风有不错的实际效果。莴笋中带有很多的膳食纤维，可刺激性肠胃肠蠕动，促进消化。此外可以健脾开胃健脾胃，对夏天炎热纳呆有提高胃口功效。常吃莴笋可推动少年儿童的发肓，还可减轻动脉硬化、神经衰弱、便秘等多种多样中老年人病症。
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