常吃海带的坏处多吗?
发布时间:2021-11-18 11:52:51
二、吃海带的好处:
吃海带防甲状腺病
碘是甲状腺素偏高的关键构成成份,身体中一旦欠缺碘元素,甲状腺囊肿的作用受到损坏,便会造成 甲状腺病产生,也就是我们别名的“大脖子病”。每1000克的海带丝中碘成分大概为五克上下,常常吃点海带丝针对防止甲状腺病是有益处的。
吃海带防辐射
海带丝中带有一种称为海带丝胶原纤维的物质,这类物质是辐射源物的天敌,常常在要应对电脑上或是是别的电子设备的群体多吃些海带丝,可以迅速消除侵入身体的放射性元素,防止遭受大量辐射源的损害。
吃海带去水肿减肥
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