红心萝卜特性柔和，能降胃气，也可以提升胃酸的代谢，对人类的脾胃不和，恶心想吐吐酸及其恶心干呕等欠佳病症都是有非常好的减轻和医治作用，此外红心萝卜也有一定的身体排毒作用，能让人体内的多种多样内毒素随小便排出来身体之外，能加速身体的一切正常的新陈代谢，有非常好的有利排尿消肿功效。

3、红心萝卜能止咳化痰

止咳化痰也是大家吃红心萝卜的关键作用之一，它里边的糖我们糖分和单宁酸等物质，进到身体之后能稀释液痰液，清除支气管和咽喉部位的发炎，进而也就具有了止咳化痰和关键作用，平常直接生吃红心萝卜对人类的扁桃体炎也非常好的减轻和防止作用。