饮茶对人体是很有益处的，一切正常状况下，每日食用三杯茶对人体的身体排毒作用是很有益处的。反过来经常喝茶的人是不易起斑的，起斑是因为人体内色素的堆积造成 的，饮茶不容易造成 黑色斑的产生，反倒会促使皮肤越来越有光泽度。身体百分之八十全是水，因此应当多喝白开水来补充人体内的水份。

饮茶会生斑吗?

色斑也称色素沉着，是身体皮肤中色素新陈代谢出现异常的一种主要表现。

人的肤色是由皮肤中常含色素颗粒物的总数、遍布和新陈代谢水平决策的。

一切正常状况下，存有于皮肤真皮层的黑素细胞，运用人体中的色氨酸，经破骨细胞的化学作用生成色素，传至邻近的角朊体细胞中，起维护细胞质的功效。然后，角朊体细胞伴随着生长发育持续向角质层薄移行，色素在这个全过程中慢慢被新陈代谢掉。当色素的生成和新陈代谢处在稳定平衡时，人的肤色是一切正常的，不容易产生色斑。