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花胶煲什么适合孕妇

发布时间:2021-11-18 11:50:59

调味品:盐(3克) 姜(5克)

做法

1. 鹧鸪清洗,去肠杂取肉,热水烫发表。

2. 鱼胶(鱼皮)先发好,同高丽参(花旗参)放水放入炖锅隔水炖3个钟头,天赋加点盐便可,也可以加2片姜片同炖。

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