喝什么可以提高视力
发布时间：2021-11-18 11:50:46
3、常吃有活血化瘀功效的食材
活血化淤能软化血管，改进血液粘稠度，有利於维持耳朵小血管的一切正常血循环。能常期服用木耳、苋菜、红酒、米酒等。
吃什么水果好对双眼好?
1、蓝莓
蓝莓中带有很多的维他命、碳水化合物、矿物等成份，有不错的营养健康功效。它也有提高眼周血液循环系统、保持眼压高一切正常的功效，这种全是蓝莓中所带有的“原花青素”的作用，多食蓝莓可以缓解电脑上工作人员的眼睛疲劳及提升晚间眼睛视力。
2、西红柿
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