柿子和鸡肉能一起吃吗
发布时间:2021-11-18 11:50:26
与海带丝同食:造成 消化道不适感含有钠离子海带丝和单宁酸量多的柿子饼一起服用,海带丝中的钠离子可与柿子饼的单宁酸融合,转化成不可溶的结合物,非常容易影响一些营养元素的消化,造成 消化道不适感。
与鸭肉同食:情况严重会造成 身亡鸭肉是全票价蛋白,蛋白质食物。蛋白与柿中单宁酸相逢,易凝固咸鞣酸蛋白,聚于胃肠中,情况严重会造成 身亡。
三、吃柿子的禁忌
1、不必吃柿子皮。新鲜水果的皮究竟需不需要吃这也是大部分人担心的一个问题,很多人尊崇一边吃柿子一边嚼柿皮,可是告知大伙儿,柿子饼的皮最好是不必吃。其知原因是由于柿子饼的单宁酸大多数都会柿子皮里。柿子皮嚼得多了,进入体内里的单宁酸也就变多了,非常容易产生胃柿石。
2、控制每一次吃的量:柿子饼中的单宁酸能与食材中的钙、锌、镁、铁等矿物产生不可以被身体消化吸收的化合物,使这种营养元素不可以被运用,因此多吃柿子非常容易造成 这种矿物欠缺。又由于柿子饼中含糖量较多,因此大家吃柿子比吃一样总数的苹果、梨更有饱腹感,进而会影响胃口,并降低主食的摄取。
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