低脂无糖零食
发布时间：2021-11-18 11:50:26
5.煎到饼的双面都成淡褐色就可以起锅了。
6. 保证后边锅愈来愈热，能够有时候熄火，用温存将饼煎熟。
二、无油渍炸薯条
1.炸薯条去皮切粗条，一定比想像中粗1、2mm，由于炸薯条烤后后会缩水率。
2.自来水清洗一到二遍炸薯条（水变清就行），用盐小水泡2、3分鐘是最好是的，马铃薯进味还不易碎掉。
3.锅内烧开，炸薯条上锅蒸15～20分钟。千万不要把炸薯条蒸过软，要不然夹不起來。
4.用卫生纸沾干水迹，把蒸熟的炸薯条放进垫好锡箔纸的烘烤盘。
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