河蟹煮还是蒸
发布时间:2021-11-18 11:50:00
螃蟹是较为普遍的一种家蟹,肉质地鲜嫩、口味美味、营养丰富。平时吃螃蟹全是蒸着吃,由于螃蟹中带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物等营养元素,最好是不必煮着吃,以防导致螃蟹中的营养成分外流,毁坏到螃蟹的肉质地,不美味可口了,所以说螃蟹還是蒸着吃比较好。
蒸和煮都有口味,但蒸的大闸蟹更能保存鲜香。强烈推荐清蒸螃蟹。 主要材料:大闸蟹,1000克;
辅材:米酒15克、生姜沫30克 蒜泥30克生抽20克、白砂糖、鸡精各少量、色拉油 15克、米醋50克;
制作过程
一
落差将大闸蟹用清流水净,放到器皿里;
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