莲子可以长期吃吗
发布时间：2021-11-18 11:49:34
莲籽能够长期性吃吗?能够的，能够防止老年痴呆。因为莲籽中带有丰富多彩的磷元素，及其人体所需要的丰富多彩的蛋白，能够提升人的记忆能力作用，常常服食，协助减少老年痴呆的产生概率。 能够具有防衰老的功效，而且用莲籽泡水喝能够消除人体内不必要的物质。
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