小葱补肾吗
发布时间：2021-11-18 11:48:53
表虚、容易出汗者也应禁吃小葱。
眼病病人。过多服用葱还会继续损害眼睛视力，因而双眼不太好的人也不适合过多服用小葱。
营养元素
每100克大葱中水分含量90克，蛋白2.5克，人体脂肪0.3克，碳水化合物化合物5.4克，钙54mg，磷61mg，铁2.2mg，胡罗卜素0.46mg，维他命C15mg。除此之外，还带有原阿拉伯胶、水溶阿拉伯胶、尼克酸、维生素b2、尼克酸和蒜素等多种多样成份。
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