鲫鱼和茄子能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 11:47:48
10、大火烧开，放入炸好的四季豆。
11、转低火，烧造15分鐘。
12、料汁萃取炒糖色，出锅前天赋加点葱段和香莱碎就可以。
小提示
1、吃四季豆建议不必削皮，它的使用价值就在皮里边，茄子皮里边带有维生素b2，维生素b2和维他命C是一对非常好的搭挡，我们摄取了充裕的维C，这一维C的新陈代谢全过程中是需要维生素b2的适用的。
2、菜中加上的成都郫县辣椒酱，味儿更为极致了。
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