1、哈蜜瓜归属于性凉性水果，因而一次性不适合吃的过多，以防造成腹泻。

2、身患脚气病、大便糖稀、腹胀、寒凉咳嗽及其生完孩子、病后的人不必服用;孕妇能够 在怀孕的情况下适度的吃点哈蜜瓜，可是在生完孩子就不必吃完哦。由于哈蜜瓜是偏寒的。

3、体质虚寒、糖尿病患者慎食哈蜜瓜。

吃哈蜜瓜的益处

1、哈蜜瓜中带有的抗氧剂黄酮素成份是很高的，它对我们的人体可以具有非常好的维护功效的，而且可以防止多种多样癌症的。

2、该新鲜水果颇具的B族多种维生素也是有非常好的健康保健作用，维他命C有益于身体抵抗传染性疾病，而矿物锰可以做为抗氧化酶超氧化物歧化酶的协作成份。