新鲜水果是我们日常生活不能缺乏的东西，新鲜水果中带有的营养元素有可能别的的地区是沒有的，常常吃苹果不但能够 推动肠胃的肠蠕动，还能够防止便秘，是有利于身心健康的，新鲜水果中带有丰富多彩的营养元素，针对小宝宝生长发育是有非常好的功效的，许多 父母喜爱给宝宝打汁喝，那小宝宝喝什么果汁好呢?

小宝宝喝什么果汁好?

1、苹果汁

苹果内含有锌，锌是身体中很多关键酶的构成成份，是推动发肓的关键原素，尤其是组成与记忆能力密切相关的核苷酸及蛋白不能缺乏的原素，经常吃苹果能够 提高记忆力，具备益脑益智类的作用。苹果是新鲜水果中含维他命成份数最多的，多喝苹果汁能够 使小宝宝的皮肤更为柔嫩俏丽。苹果汁合适一切身体素质的小宝宝，假如小宝宝胃肠寒得话，就可以做熟苹果泥给孩子吃。

原材料：新鮮苹果、温开水、婴儿奶粉适当

作法：苹果清洗削皮，切一小块;和婴儿奶粉一起放进电动搅拌器内;开启机器，加温开水，拌和二分鐘就可以。使小宝宝一天活力四射，小脸儿丝滑白里透红。