2、接下去将山药去皮切条后泡在醋水中.锅钙镁离子开后放入淮山药火灾烧开4分鐘后捞出.锅内倒进泡枸杞的水添加老冰糖大火烧开。

3、以后添加适量的白米醋调成糖酷味后歇火。

4、最终把淮山药条泡在糖酷水里一小时后再服用更进味.能够 进冷藏室以后再服用，甜酸脆爽。

能够 那样吃山药

1.淮山药与鹅肉一起服用

由于鹅肉美味可口，因此遭受很多人的喜爱。假如与淮山药一起熬汤吃，那麼便会更为有益于人体的身心健康，对我们的肠胃协助非常大。并且，淮山药里边带有很多对身体有效的营养元素，鹅肉能够 帮我们化痰止咳。