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8月份喝什么汤好

发布时间:2021-11-18 11:42:44

[用材]鸽蛋12个、百合花80克、柿子饼2个。

[制做](1)鸽蛋煮开完去壳;百合花清洗、稍浸;柿子饼清洗,切一小块。(2)把所有用材放进锅内,加冷水适当,文火烧开后,慢火煲20-30分钟,加适当老冰糖,调料成甜汤。

[作用]润肺止咳燥、益肺气虚,清痰火。但胃酸过多、湿疾咳嗽者不适合服用。

四、牡蛎干海菜瘦肉汤

[用材]猪瘦肉180克、牡蛎干30克、海菜20克。

[制做](1)牡蛎干自来水浸软,清洗;瘦猪肉清洗,切条,用柱侯酱、花生油、盐、吉士粉腌10分钟;海菜掰成一小块,放锅内炒一会儿,去腥味和砂,用清浸水开,清洗。(2)把牡蛎干放进锅内,加冷水适当,慢火煲沸15分鐘后,放进海菜再煲沸,再放进瘦丝袜高跟鞋煲至肉熟,调料服用。

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