茄子炒什么好吃又简单?
发布时间:2021-11-18 11:42:33
提及胃癌这类病症,坚信任何人都是十分担心,该病症确实情况严重,乃至会严重危害到人身安全,一旦胃癌出現得话,伤害是难以避免的,因此对于这类病症,平常要搞好防范措施,例如大伙儿在日常生活中能够 多吃四季豆,吃四季豆可以合理防止消化道癌症,茄子的吃法十分多,现阶段最时兴的是炒茄子来吃,下边教大伙儿美味又简单做的炒茄子方式。
茄子炒什么东西好吃又简单?
作法
1:四季豆去蒂清洗,切滚刀块,蒜头籽切粒
2:把锅烧热加点油,油的量适度多一点,待油热至八、九成时倒进四季豆,略微炸会看四季豆呈全透明状就表明早已吸进了油(无需炸得过软烂哦,不然没型了),就可以用漏勺把四季豆捞上去,用炒勺把四季豆挤压成型一下将油控干,盛出备用。
3:将炸茄子的油倒出去,不用再加点油,就着底锅未倒尽的余油,把鱼浆放进煸香,添加香油,番茄酱及白砂糖(三样的量必须适当多一点),一同煸炒,炒匀后倒进四季豆再次煸炒,假如感觉有点儿干就点一点水,把火调小盖上盖子焖30秒,至四季豆软熟进味后放进鸡精就可以起锅
ad
TABG:自然生活怀念传奇三健康管理师考试时间一周健康食谱知识常识问答两学一做民主生活会瘦身常识微笑面对生活我的健康侠义道私服微变传奇私服急诊急救常识杨光的爱情生活健康的文章生活常识选择题及答案儿童常识题安全小常识顺口溜不同的生活
640*60
上一篇:
茄子和花菜能一起炒吗?
下一篇:
家常炒紫茄子的做法步骤是什么?