冰激凌是女生十分钟爱的一种零食，可是针对怀孕的女士而言，冰激凌是不可以随便吃的，并且百里香口感的冰激凌更为不利肚子里胎宝宝的身心健康，由于冰激凌自身就归属于寒性性的食材，多吃对人体不容易，以便胎宝宝的快乐成长，孕妇的饮食搭配需要分外留意，类似发芽的土豆，及其烂掉的姜片都不可以多吃。

一、孕妇可以吃巧克力曲奇吗

怀孕期最好是不必吃雪糕。由于冰激凌是归属于冰冷生冷食物的食材，会刺激性宫缩。孕妇最好是不必吃巧克力曲奇，一个是冰淇淋较为凉，非常容易造成 腹泻，第二个是香草味得话，有可能会带有食品防腐剂，对宝宝发育不太好的。

二、孕妇食物禁忌

孕妇的饮食搭配，还要开展均衡饮食，不可以挑食，在其中正餐占50%，而蛋白、植物油脂类占25%，新鲜水果、蔬菜占20%-25%，为总体膳食结构。此外，孕妇要少食多餐，1日5-6餐，使血糖值波动力度降低，另外不容易由于过多挨饿刺激性胃粘膜，既能够 瘦下去，另外小宝宝都不缺营养成分。因此，孕妇要，少食多餐，每一餐吃6、7成饱，确保营养成分摄取平衡，不暴食暴饮。

三、孕妇不可以吃的东西：