小朋友和老人非常容易出現消化系统问题，这和肠胃内的有益菌不平衡有关系，因此老人和小朋友平常要常常补充一些益生菌粉，老人吃益生菌粉是健康保健肠胃的合理方式，此外，这些消化不良的人非常容易出現腹胀腹痛等病症，这类群体也需要补充益生菌粉，由于补充益生菌粉有以下这种益处。

补充益生菌粉的益处：

1、保持一切正常的肠胃作用。益生菌粉可以协助更强的消化和吸收营养元素，这是由于益生菌粉株在的消化道里会造成胃蛋白酶，更是这种水解作用，才可以使尽快消化吸收摄取的食品。

2、协助乳糖不耐症者促消化。乳糖不耐症是当代人普遍的一种状况，依据和科学研究，全世界大概75%的成人身体乳清蛋白酶的活性都会变弱，乳糖不耐症的总数一直在持续提升，尤其是在东南亚国家。益生菌粉可以协助乳糖不耐症者造成半乳糖苷酶促反应菌，进而处理乳糖不耐症者因摄取乳清蛋白而造成的腹痛、腹胀等副作用。

3、提高人体免疫力。摄取益生菌粉后，活性乳酸菌能够 在肠胃内定殖，进而调整肠胃各种各样不一样有益菌的均衡。益生菌粉还能够立即对肠胃的人体免疫系统造成影响，提高肠胃的免疫功能。