奶油芝士配曲奇饼干是一些欧洲人果腹解馋解饿的挑选，奶油芝士与红酒，是欧式正餐主餐以后、甜品以前的一道，烧意大利菜亦不可或缺乳酪，做法式面点和批萨都需要奶油芝士，希腊人用油麦菜、橄揽和奶油芝士拌凉菜，传统式的法国奶油芝士火锅（fondu）是本地冬天的暖身特色美食。

服用作用

乳酪是牛乳经萃取，发醇而成的乳制品，它基本上清除了牛乳中很多的水份，保存了在其中营养成分非常高的精粹一部分，被称作乳制品中的’金子“。1公斤乳酪产品萃取10KG牛乳的蛋白、钙和磷等身体需要的超牌营养元素，与众不同的发醇加工工艺，使其营养成分的消化率做到了96%～98%。

乳制品是食材补钙补锌的最好的选择，乳酪更是含钙量数最多的乳制品，并且这种钙非常容易消化吸收。就钙的成分来讲，250ml牛乳=200ml酸牛奶=40克乳酪。

乳酪能提高身体抵御病症的工作能力，推动新陈代谢，增强活力，保护视力身心健康并维护皮肤健体。

乳酪中的乳酸菌饮料以及新陈代谢物质对身体有一定的养生保健的功效，有益于保持人体肠道内一切正常有益菌的平稳和均衡，预防便泌和腹泻。