西兰花怎么烧好吃?
发布时间:2021-11-18 11:40:43
1.西蓝花把根处略微切除点,随后用力撕成小朵或切割成一小块就可以了,随后洗一下。
2.红萝卜洗一下,能够削皮还可以没去,切一片。
3.锅中烧开,水开天赋加点盐,倒进西蓝花过一下水,2分鐘就可以了,時间不必过长。
4.水再度开的情况下倒进红萝卜,焯水一分钟捞出。
5.先加木薯淀粉勾放水点芡。
6.锅中底油,油烧倒进西蓝花和红萝卜,火灾煸炒2分鐘。
7.随后放盐,味精,倒进水淀粉煸炒就可以出锅了。
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