棕子这类传统式的食材在食用方法层面十分地注重，虽然它的营养成分十分高，可是服用忌讳也是有许多 ，很多人 不清楚棕子是不是能够与香蕉苹果同食，回答自然是毫无疑问的，并且因为棕子不利消化吸收，另外香蕉苹果能够合理地促消化，可是不可以过多服用，不然会造成腹泻等多种多样病症。

一、棕子和香蕉苹果能够一起吃吗？

能够。檽米是组成棕子的主要成分，它一些浓稠，也是无法被消化吸收的，吃多了非常容易造成便秘症状。而香蕉苹果中带有丰富多彩的膳食纤维素和甲基纤维素，它对胃肠的肠蠕动具备推动的功效，可推动胃肠对食物的消化功效。假如香蕉苹果和棕子同食得话，不但不容易产生欠佳的反映，还能促进消化棕子，防止出现便秘的状况。因此，香蕉苹果和棕子是能够一起吃的。

二、棕子和香蕉苹果一起吃的常见问题

1、不适合多食