苹果之中含有很多的维他命，是我们人体所务必的。因此每日吃一个苹果得话，对提升人体抵抗能力有非常大的协助。那麼，苹果和吐司面包能一起吃吗？营养学家告知大伙儿，是能够 的。一般来说，苹果能够 和许多 的食材一同服用。可是假如大伙儿胃肠不好得话，最好是在餐前一小时吃苹果。

不适合群体

溃疡性结肠炎的患者：溃疡性结肠炎的患者不适合生吃苹果，尤其是在亚急性发病期，因为肠腔溃疡变软，苹果材质偏硬，又再加带有1.2%膳食纤维和0.5%柠檬酸的刺激性，很不利肠腔溃疡面的痊愈，且可因反射性地功效肠腔易引起肠穿孔、肠扩大、肠梗阻等病发症。

白细胞减少症的患者、前列腺增生的患者：白细胞减少症的患者、前列腺增生的患者均不适合直接生吃苹果，以防使病症加剧或影响医治結果。

平常有胃寒症状者忌生吃苹果。

常见问题