风干栗子做法
发布时间：2021-11-18 11:34:56
栗子的生和熟也是有注重。生板栗，和煮开或炒过的板栗功效有一丝差别。熟栗子脾肾兼补，偏于补气血，老年人经常腹泻，吃熟栗子能够 调养。生板栗偏重于补骨，治腰腿病或者防止牙松，生吃的实际效果才好。
人年龄大了非常容易有腰小腿酸痛困乏的问题，它是人老体衰的結果。那样的虚证用药品实际效果不佳，需要渐渐地食养。中医学有一个传统式的食养祖方，对老年人腰腿病实际效果非常好。这一祖方便是吃吹干的栗子，每日七颗。
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