预防高血压

榴莲果中的维他命成分丰富多彩，在其中维生素D,B,C成分都较为高，这种都保持人体正常生长发育，生殖，视觉效果和增强免疫力所务必的微量元素;另外榴莲果中还带有多种多样矿物原素，尤其是钾和钙成分丰富多彩，钾元素参加了蛋白，碳水化合物化合物和工作能力新陈代谢及物质运行，有利于协助防止高血压等病症。

吃榴莲的忌讳

榴莲果忌与纯粮酒同食

榴莲果和纯粮酒都特性热食材，二者同吃非常容易造成 血管堵塞，比较严重状况下出現血管崩裂，中风的状况出現，无论是身心健康群体還是自身就身患心血管疾病，糖尿病等病症的群体必须禁吃。