牛奶和葡萄干能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 11:34:03
二 养颜美容：牛乳中带有一定量的维生素D，蓝莓干中带有丰富多彩的维生素D和维他命C，而这种物质都具备一定的抗氧化性功效，他们可以合理的消除人体内的氧自由基，避免氧自由基对身体皮肤细胞的损害，推动皮肤的基础代谢，进而具有一定的养颜美容作用。
三 促进消化：牛乳中带有很多的水份，蓝莓干中带有丰富多彩的甲基纤维素，二者融合可以合理的推动身体的肠胃蠕动，有益于食材的迅速消化吸收，进而使人体中的有害物迅速排出来，可以具有一定的促进消化的作用。
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