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孕妇八宝粥的配料有哪些?

发布时间:2021-11-18 11:32:30

方式流程

1、将黑豆,花生仁,黑豆,薏米仁用冷水侵泡4钟头上下;

2、将泡好的原材料清理干净倒进电饭锅中,添加充足多的水按做饭键;

3、煮20分钟后沸腾渐渐地熬煮,熬煮40分钟上下浓稠出泡后改成隔热保温键;

4、盖锅隔热保温至爱吃时就可以。

八宝粥

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