孕妇八宝粥的配料有哪些？
发布时间：2021-11-18 11:32:30
调料五：紅豆、绿豆、白豆、核桃肉、大枣、龙眼肉、枸杞子、老冰糖、檽米。
调料六：伏苓、薏米仁、薏米仁、莲肉、淮山药、大枣、干桂圆、百合花各6克、梗米150克。
调料七：檽米250克、大枣100克、糖莲心25克、龙眼肉15克、蓝莓干20克、瓜子10克、绿红果干25克、蜜汁大樱桃5个、山楂卷25克、白砂糖150克。
八宝粥怎么煮
食物提前准备
黑豆1把，花生米1小把，薏米仁1小把，山药豆1小把，核桃肉1小把，百合花1小把，棱角仁小把，干桂圆1小把，黑豆小把，小米适当。
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