吃了榴莲可以喝豆浆吗
发布时间：2021-11-18 11:29:44
除此之外，生鸡蛋的高胆固醇一直是大家最担忧的，摄取过多的胆固醇将提升冠心病和脑卒中风险性。而豆桨中不但没有胆固醇，还含有能够 影响胆固醇消化吸收的膳食纤维素和植物甾醇。二者一起吃，使我们既能得到 生鸡蛋丰富多彩的营养成分，又能降低胆固醇的伤害，是非常好的配搭。
总而言之，豆浆和鸡蛋不但能够 一起吃，并且還是非常好的配搭，但一定要还记得，豆桨需要煮开煮透才可以喝。
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