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微波炉怎样烤肉

发布时间:2021-11-18 11:28:45

2、在腌好的鸡脯肉刷上上一层食用油,上微波炉加热微波加热高火10分钟翻面,再烤10分钟。假如觉得还不很熟得话再烤10分钟,切片摆盘。

微波炉烤鸡翅

原材料鸡翅,白芝麻,纯蜂蜜,盐,酱油,五香粉

作法

1.鸡腿洗干净,用开水搓洗一下. 用糖,酱油,生抽酱油,五香粉腌进味.

2.放进微波炉加热里高火先转三分钟,取下扎好多个眼.再放天烤架子上,烤串十分钟.

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