山药包子的做法
发布时间：2021-11-18 11:27:55
小提示：
1、淮山药中蛋白质含量较地瓜高，可以给宝宝补充丰富多彩的优质蛋白。
2、淮山药营养成分成分颇为丰富多彩，块茎含有多种多样身体必不可少胺基酸、蛋白及木薯淀粉，另具粘液质、尿囊素、胆碱、甲基纤维素、维生素D、B1、B2、C、及钙、磷、铁、碘等矿物。
作用：淮山药含有的发热量和碳水化合物化合物仅有同一品质地瓜的一半左右，没有人体脂肪，蛋白质含量较地瓜高，可以给宝宝补充丰富多彩的营养成分。
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