紫薯长了小芽还能吃吗
发布时间：2021-11-18 11:27:46
湿阻肠胃、气滞血瘀食积者慎食
中医学觉得紫红薯味甘、性温，入脾、胃、肺经。湿阻肠胃、气滞血瘀食积者应慎食。
忌单吃
忌单吃紫红薯，应当配搭优质蛋白的食材一起吃，营养成分更全方位。
忌直接生吃
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