秋天吃山药好吗
发布时间：2021-11-18 11:27:20
淮山药还有一个作用便是能生津解渴燥，因而有滋润皮肤、头发的作用，因此，常吃山药也有美容护肤之作用。冬季由于气侯的原因造成皮肤非常容易干躁，让人头发枯槁，容貌失华，因而多吃山药，能盈润皮肤和头发。
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