孕妇吃鸡肉炖什么好呢
发布时间：2021-11-18 11:26:04
孕妇吃鸡肉炖什么好呢?柴鸡一整只、鲜竹笋1个、姜1块、葱1段、枸杞子20粒、盐。作法：准备好原材料。烧开水把鸡烫一下，弄干净上边的毛。笋切成片绰水煮一下，葱切条，生姜切成片。先把笋丝绰水再烫一下鸡。不必煮，就用沸水过一下，那般好解决毛，并且去脏东西和恐怖。鸡、笋、葱、姜放入石锅或是火锅，熬汤2钟头。在1个三十分钟的情况下加入盐。料汁浓厚的情况下就可以放进枸杞子，起锅。
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