红豆莲子花生粥的功效
发布时间：2021-11-18 11:25:50
2.锅内倒进冷水，烧开后把紅豆、莲籽放进锅中，大火烧开
3.待水再度烧开后，转文火煮40分钟
4.煲至30分钟时放进老冰糖再次煮10分钟至老冰糖彻底溶化就可以
四、小提示
1.紅豆无需泡长时间，数最多是两个小时，最好是不能用热小水泡紅豆。
2.水最好是一次加充裕，千万别正中间放水，会影响滋补汤的口味。
ad
TABG:三减三健健康风云私服幼儿园秋季保健小常识生活什么尼康镜头常识紫晨大健康b生活健康证办理健康中药176复古传奇地震安全小常识时尚健康男士夜生活论坛挑战私服发布健康发展生活的变化桐人传奇健康主持人
640*60
上一篇：
莲子和葡萄能一起吃吗
下一篇：
莲子煮什么好吃
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
