莲子可以放冰箱冷冻吗
发布时间:2021-11-18 11:25:25
新鲜莲子煲红豆糖水也是较为普遍的食用方法,它最合适与白木耳、枸杞子、大枣、老冰糖等食物一起煲成红豆糖水,有美容养颜和安神助眠的作用,是特别适合女性朋友食用的红豆糖水。
煮粥
将新鲜莲子与绿豆、稻米等一起煮粥喝也是十分非常好的,将粥煮好之后再放进去皮去芯的新鲜莲子,再次煮5分鐘上下至莲籽酥烂就可以
新鲜莲子怎么保存
鲜莲子较为难储存,较为合理的方式便是放入电冰箱速冻,但储存時间都不长;不错的方式是先将鲜莲子晾晒,那样储存的時间能够长些。市面上市场销售的干莲子,有的加上了硫磺粉解决,主要是以便避免生虫,但对身体健康不好。
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