你仍在为冰淇淋痴迷吗?但这道高脂高热量食物的甜品却不可以给你产生美丽动人的曲线图，并且在其中过多的糖份还会继续给你越吃越爱吃。试着换道甜品吧，不但发热量低，还能满足你的味觉。这道甜品称为新鲜水果酸奶冰棒。

只需要一杯子低热量的奶油芝士，一只香蕉苹果，六个清洗的草莓苗，一杯损坏了的菠萝蜜或是梨，一茶勺的百里香添加搅拌器，拌和至丝滑后，倒进准备好的冰棍模中(还可以用少年儿童杯，插上小棍)，插上冰棍儿，放入冷藏室里。4钟头上下就好了。来尊享你的减肥瘦身又美味可口的甜品吧!