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河蟹吃多了

发布时间:2021-11-18 11:21:25

3、易患心脑血管病症

吃螃蟹吃的主要是蟹肉和蟹黄,里边胆固醇的成分极高,服用过多得话会加剧心脑血管的负载,进而非常容易造成高脂血症、高血压、脑血栓等心脑血管病症。

河蟹怎么吃

1、清蒸河蟹

清蒸河蟹做起來简易,吃起來较为原生态。把活的螃蟹放进锅中,再在这其中倒进适当冷水扣盖侵泡20分钟上下,反复几回清理螃蟹。再往炒锅中倒进冷水,随后把清洗的螃蟹腹部朝上放进锅中盖上外盖,放大蜡烛烧开后再蒸8分鐘,留意螃蟹不可以蒸长时间。

2、腌螃蟹

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