适合小孩喝的炖汤
发布时间：2021-11-18 11:20:33
1、作用：提高优质蛋白质、清润、祛湿
2、调料：大鱼骨头，选中区到尾，切件。胡萝卜＋大豆＋银耳
3、作法：出锅略煎鱼骨头，胡萝卜削皮切成片稍微油爆，随后放水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加大豆和银耳。汤立即食用，或用于煮面条熬粥。
4、广州市4?月天很湿冷，能够加连因陈（不知道是不是那样写），十分祛湿。那就是个中药材来的，用个熬汤成袋着来煲。
三、骨头汤
1、作用：提高优质蛋白质，健脾养胃
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