野生磨菇的营养价值
发布时间：2021-11-18 11:19:55
3.五花肉切成片，葱蒜切末。
4.锅中加点油放进肉爆锅掉色，下姜蒜末、五香粉煸香。
5.先后放入红萝卜、辣椒、菌类煸炒，放盐、生抽酱油煸炒约1分鐘.
6.加鸡精、蒜泥煸炒起锅。
天然的菌类奶油浓汤
1、先将牛肝菌用250Ml温开水侵泡三十分钟之后，滤干剁碎，汁液备用。
2、将无盐黄油与植物油一起加温至无盐黄油溶化，添加切完的韭葱、紫洋葱及其蒜末，低火煸炒5分鐘上下至蔬菜水果变软。
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