许多 食材和水果汁一样，储存的時间越长，营养元素降低得越大。由于，食品是有较基酶的物质。一个苹果被榨出汁后，在其中的许多 酶还活着，一些成份仍在再次产生化学变化，使它的品质慢慢产生变化。仅有矿物、膳食纤维素和木薯淀粉等成份较耐贮藏，不容易产生显著的转变。所以说现榨果汁尽早食用。

果汁留宿了还能喝吗

不必过夜，放到电冰箱里時间能够久一点。但也不必放得长时间了，会霉变的。

现榨果汁便是应用水果榨出去的水果汁，喝些水果汁能够适度补充一些营养成分，成人假如不可以确保平衡膳食，也有这些不喜欢喝白开水的人，味儿甘甜的水果汁能使她们的每天喝水量提升，非常在夏天确保了人体对水份的需要。

此外便是水果自身带有许多 身体所必不可少的膳食纤维素，在榨出水果汁之后膳食纤维素会在水果渣的一部分足以保存，因而以便补充身体需要的膳食纤维素会建议把水果渣的一部分也一并吞掉。