连藕归属于膳食纤维的食材，常常吃连藕可以推动肠胃蠕动，针对消化道十分的好。莲藕圆子是一道大家常常能吃到的菜，尽管味儿非常好可是作法一些繁杂，因此 很多人全是去外边吃，非常少有在自己家做的。下边给大伙说下连藕圆子的做法，大伙儿能够来了解一下一下，能够给家人们做着吃哦。

原材料：藕400克、饺子馅适当(放的量随自身爱好，还可以没放，将它换成小麦面粉制成素丸子，大约500克藕放60小麦面粉就可以)、虾米音乐少量(沒有能用平菇替代)、小香葱末少量、生鸡蛋1个

调味品：盐1小勺、糖1/2小勺、芝麻油少量、米酒1小勺、木薯淀粉适当、蒜茸、生姜沫、葱末适当、生抽1小勺。

作法：

1、将藕清洗，削削皮，摘除节，解决成藕泥;藕由于组织中含黄酮素与多酚氧化酶这二种物质，与气体触碰会被氧化成灰黑色，以便避免 藕产生掉色，可将它泡在盐水中，在水中滴进少量醋还可以避免 它被氧化，用开水烫一下也很有用～在解决藕泥时，你能用刀将它剁碎糊状，还可以用擦子弄出藕泥，再或是用搅拌器弄成藕泥，再用搅拌器打藕泥的情况下，要在里面加少量的冷水，要不然你的搅拌器可能难以工作中。藕泥里最好是保存一些颗粒物，那般口味才会更好，无须解决的太细致!搞好的藕泥里可能会出现非常大的水份，不必忘记了把不必要的水份沥去。