芡实百合甜汤
发布时间：2021-11-18 11:16:30
伏苓百合花全是我们平常较为普遍的食材，二者都具备健康养生的功效，平常很多人都喜欢吃，但是这二种食材的食用方法是十分多的，能够配搭一起制成甜汤服用，味儿是十分美味可口的，并且还很具备健康保健的作用，伏苓百合花甜汤尽管好吃，可是很多人不容易自己制作，下边实际详细介绍伏苓百合花甜汤的做法。
伏苓百合花甜汤的做法
原材料
百合花50克，伏苓30克，白砂糖适当。
作法
1.将百合花剥瓣清洗，伏苓用冷水侵泡后淘净，将二者放进同一个煲内。
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