瘦肉炖什么补血
发布时间:2021-11-18 11:15:48
使用方法:每天1剂,饮汤肉食。
二、阿胶炖瘦肉作法
1. 猪瘦肉切适当尺寸块,切姜两块预留;
2. 猪瘦肉和生姜片凉水入锅,焯掉鲜血后清洗控干;
3. 阿胶糕一分为二,相等;
4. 大枣清洗削皮,龙眼肉用冷水过一下就可以;
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