瘦肉炖什么补血
发布时间：2021-11-18 11:15:48
使用方法：每天1剂，饮汤肉食。
二、阿胶炖瘦肉作法
1. 猪瘦肉切适当尺寸块，切姜两块预留;
2. 猪瘦肉和生姜片凉水入锅，焯掉鲜血后清洗控干;
3. 阿胶糕一分为二，相等;
4. 大枣清洗削皮，龙眼肉用冷水过一下就可以;
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