孕妇能吃烤苞米吗?
发布时间:2021-11-18 11:14:22
苞米还带有丰富多彩的纯天然维生素E,常吃不但能改进皮肤不光滑,减少血液中胆固醇的成分,具有防止主动脉粥样硬化及冠心病的功效;怀孕后期的孕妇适度吃一些苞米还能提高本身精力、体力,为之后的孕妇分娩奠定优良的人体基本。有怀孕高血压综合症的孕妇,还可以用玉米须煮水食用,能防止和减轻怀孕高血压病症。
但需要留意的是,甜玉米中尽管带有很多维生素D、维他命C、人体脂肪和蛋白等营养元素,但另外也带有很多的糖份,因而一切正常孕妇不可以多讲,以防孕妇本身血糖值的提升给胎宝宝产生工作压力。而身患糖尿病的孕妇们则不能吃甜玉米。
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