冰沙与炒冰对比，口味更细致，与冰激凌对比，冰沙的糖份和增胖指数值更低，一样产生清凉的夏天冷食，添加新鲜水果的冰沙在维持美味可口的另外，也更健康。 用材：好多个冰块儿，几颗草莓苗，一勺糖。

作法：

1. 提早将凉白开水加少量糖，融解后倒进冰格，放进冰箱冷冻成冰块儿。草莓苗清洗，另备一杯凉白开水，一勺白糖。将冰块儿和少量凉白开水倒进搅拌杯内。

2.. 将冰块儿弄成细致的冰沙。

3. 将打好的冰沙倒进阔口杯里预留。

4. 草莓苗清洗去蒂，切割成块状后加少量冰沙和糖，放进美食杯里，起动十秒上下，拌和成浓稠的草莓果酱。

5. 最终再把2个详细的草莓苗放进搅拌杯，略微搅拌一下，让苹果酱中有草莓苗块的口味，倒在沙冰面就可以吃啦。