香芋的营养成分很高，口味也非常的好，QQ弹弹的，滑溜嫩嫩，有利于推动消化吸收，消化吸收，香芋主要是能够医治人体的损害，又能缓解便秘，对于咽喉出現的肿疼，牙龈疼痛，也是有非常大的协助，香芋是能够减肥的水果，假如减肥瘦身期内要想吃荤，可以用香芋解馋解饿，还不必担心长胖。

魔芋的功效与作用

香芋温性、辛，有害;可活血化淤，祛毒消肿，宽肠润肠，止咳化痰化结;主冶瘰疬痰核、损害瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿疼等症。此外，香芋还具备补钙补锌、均衡盐份、洁胃、润肠、身体排毒等功效。

1.减肥瘦身

香芋食品不但美味可口，口味怡人，并且有健身减脂、看病防癌等作用，因此 近些年红遍全球，并被大家称为"魔法食品"、"奇妙食品"、"身心健康食品"等。

2.防止动脉硬化、预防心脑血管病症